rider

Varför den här mannen loggar 1000-Mile Rides på en tränare

Week 6 (Januari 2019).

 
Anonim

Ray Brown kan bo i Georgien, men hans verkliga hem är förmodligen Watopia, den virtuella miljön som utgör grunden för social cykling plattfrom Zwift. Det är där han håller upp den högsta körsträckan, har tusentals vänner och loggar in i en enda ansträngning, 1000 mil rider med god anledning: Brown rider för att öka bröstcancermedvetenheten under träning för Race Across America, en av de svåraste extremt uthållighetstävlingar i världen.

Det är en orsak till hans hjärta, och en del av anledningen till att Brown (kallad RAAM Ray till hans Zwift-vänner) började rida närmare hemmet: Hans fru var diagnostiserad med bröstcancer. Hon är nu befriad, och Brown vill sprida budskapet att att bli screenad tidigt kan rädda ett liv.

För närvarande rackar han miles i "Georgia" från sitt vardagsrum och planerar att rida hela RAAM-rutten nästa månad - allt inuti. Hur kan han njuta av att spendera så mycket tid på gång? Vi kom på.

Cykling : Vad skiljer sig från tränaren mot vägen?
Ray Brown:Zwift har förändrat allt om att åka tränaren för mig: Det är så verkligt. Jag älskar majestätiska vyer och det är vad Zwift Island har. De arbetar med att skapa en episk bergsklättring och jag är så upphetsad. Det är aldrig tråkigt. Det förändrade bara allting för mig - jag älskar träningens kvalitet, och det är repeterbart gentemot ridning ute. Men det svåra är att du är så strikt i din form på tränaren och det är ansträngande jämfört med att du rör dig på din cykel på vägen.

Vad gör RAAM din viktigaste utmaning?
Jag känner mig som ett barn igen på cykeln. Jag har bara velat göra RAAM, mer och mer. När jag har gått, fick jag en följd och träffade några bra människor som har motiverat mig och hjälpt mig att träna. Det fanns ett par roliga, unga uppstarter i cykling - en avslutad sjunde förra året vid RAAM, trots att de var inlagda för höjdsjuka i Colorado. Han har coachat mig lite sedan dess och jag är hedrad att han ska bli min besättningskapten i år. Han är en av de bästa.

Hur tränar du specifikt för RAAM?
Jag gör alla nedladdningar av RAAM-kursen och Ryan Hooper-han sålde sin bra programvara till Training Peaks-försöker hjälpa till att få alla de färdiga färdigheterna. Jag ska göra en fullständig virtuell RAAM när vi har alla vägar. Jag laddar ner dem till Zwift och gör hela rasen där. Jag hoppas kunna göra det på färre än 10 dagar, men vi kommer att se. Zwift gör det bara så fantastiskt. Folk-det låter hokey, men det är en familj. Alla är så stödjande. Du har nybörjare, seniorer, och det är så coolt att dela någons första århundrade. De flesta människor kan inte stå på en tränare i en timme, men dessa människor fortsätter och rider ett sekel. Och så många människor går på att gå ner i vikt - det är fenomenalt att se vilka mål några av dessa människor har. Jag blir avstängd av elitism i sporten och jag gillar de som bara börjar. Det är väldigt roligt, hela miljön.

Hur hanterar din fru alla träningstimmar?
Min fru har varit så stödjande. Hon har alltid varit stödjande. Hela tiden jag gjorde 1000-mils ritt, var hon besättning. Hon gick inte och la sig bara i soffan och varje timme fick hon mig flaskor och mat. Det var som att ha en besättningsmedlem på vägen. Hon är min bästa vän, och hon är så fantastisk. Men det är tufft. Det är krävande att säga "Jag ska ta lördag och söndag att rida."

Men i alla fall är du hemma!
Det är därför jag gillar Zwift, så jag kan vara nära hemmet, så jag kan vara runt henne. Jag har varit lycklig de senaste åren för att gå till träna i ett par månader. Jag skulle vara borta i två månader med alla dessa turer, men när hon blev diagnostiserad var jag som: "Jag vill inte lämna, jag vill vara nära hemma och jag har inga problem på tränaren. ' Hon jobbar hemifrån så vi är tillsammans hela tiden.

Vad tycker du om dina chanser på RAAM?
Om du gör 3000 kilometer på 10 till 12 dagar kan mycket hända. Jag fruktar den här saken så mycket som jag respekterar det. Jag kan inte säga att jag ska avsluta. Det är en sak att vara säker på, men cockiness kan döda dig i den här loppet.