hälsa och näring

Ge din Sushi-session en spark med Wasabi Edamame

Leonardo Favio, "Ella ya me olvidó" (HD) (December 2018).

 
Anonim

Vissa livsmedel har styrkor i makt. De commandeer din gråa materia och din viljestyrka faller underordnad deras krav. Edamame, med de vana-formande poppable podsna från hela sojabönor, är en av dessa mystiska måltider.

Om du inte har haft edamame, har du ännu inte läst om sina salta krafter. Om du har varit besatt av en edamamattack, var vänlig varning: Receptet som följer gör snacket ännu mer beroendeframkallande.

Allt du gör är att ta en liten stek fryssås, några sesamfrön och något som kallas furikake-en japansk kryddor som smakar som, ja, furikake. De flesta furikake innehåller nori flingor, sesamfrön, torkade fiskflingor (smakigare än de låter) och pulveriserad sojasås eller miso. (Variationer, som det wasabi-tunna furikaken som föreslogs i detta recept, finns i överflöd.) En smak och du kommer att gå under.

Fortsätt, prova. Om du tror att du är redo, så är det.

Obs! Innan du börjar vända på din bullhorn för att varna oss alla om de katastrofala farorna med soja, slappna av. Att äta enstaka Edamame-mellanmål kommer inte att ge dig en tredje bröstvårtor.

Denna artikel uppträdde ursprungligen på Mäns hälsa .