Träning

Fråga cykling: hur ska upptagen cyklister styrka tåg?

Von Dorpat - Härra Funk (Maj 2019).

 
Anonim

När du är både upptagen och en cyklist är det mesta av din begränsade fritid dedikerad till ridning, men det betyder inte att du måste offra styrketräning. ( Ta din träning till nästa nivå med cykelns maximala överbelastning för cyklister. )

För mer praktiska reparationsvideor, kolla in cykeln YouTube-kanalen!

Montera en snabb och effektiv muskelbyggande session i ditt packade schema med den här enkla träningen.